Xやウェブでバズっていたサイバーイグアナ式とは何か？

• サイバーイグアナ式とは
• サイバーイグアナ式必須アイテム（2026年最新）※画像あり
• 必須アイテムの解説　※葵大樹氏のPosfieまとめより引用して紹介
• セール情報　※サイバーイグアナ氏のセールまとめより引用して紹介
• 効果があるのかを自ら試した記録

・サイバーイグアナ式とは

サイバーイグアナ氏が提唱した、

身体に負担をかける一時ブーストであるカフェインに頼らずサプリ系の組み合わせで生産性向上できるメソッド。

※イグ式と略されることもあります。

この記事は一部サイバーイグアナ氏と葵大樹氏の文章の文章を許可を得て拝借・編集・紹介しています。

以下は画像でまとめたもの。

・サイバーイグアナ式必須アイテム（2026年最新）

・サイバーイグアナ式低価格版

・必須アイテムの解説

現在のサイバーイグアナ式のオススメの必須組み合わせは、
バイオエリクサーV3＋ビタミンC&クエン酸サプリ＋アミノバイタルタブレット。

必須系1　にんにく由来のアリウムSAC含むサプリ
選択肢　バイオエリクサーV3、もしくはキヨーレオピンキャプレット４
＜特徴＞
バイオエリクサーV3→ミネラル等も含まれる　コストは少しかかるがパフォーマンスがいい。次世代サイバーイグアナ式の推奨アイテム。
キヨーレオピンキャプレット4→一回1錠でOKなのでお手軽。コストも安い。効果はまあまあ～なかなか良い。初代サイバーイグアナ式の必須アイテムだった。
レオピンファイブキャプレットS→４より効果がある。ただしコストが4より割高。薬用人参も入っています。

必須系2　ビタミンC（サプリもしくは飲料）
選択肢　この概要の下の各種ビタミンCサプリ、もしくは飲料ではキレートレモンW等
＜特徴＞
ビタミンCサプリ→飲料と比べてかさばらず、持続時間が飲料と比べて長く、酸っぱい風味が苦手な人でも接種可能。次世代サイバーイグアナ式の必須級アイテム。
キレートレモンW→レモンが効く感じが強い。クエン酸も同時に含まれているため、疲労回復にいい。瓶よりペットボトルが推奨。酸の影響で歯にダメージが行きやすいため、歯磨きキャンセル勢には向かない。初代サイバーイグアナ式の必須アイテムだった。

必須系3　クエン酸（サプリもしくは飲料）
選択肢　【医師監修】 クエン酸1500mg ビタミンC配合 錠剤 240粒 約30日分、health+ クエン酸プラス 120粒 30日分
＜特徴＞
【医師監修】 クエン酸1500mg ビタミンC配合 錠剤 240粒 約30日分→歯を痛めない酸味軽減コーティング。国内のGMP（適正製造規範）認定工場で作られていて安心。1500mgなので疲労回復効果が見込める。タブレットタイプ。
health+ クエン酸プラス 120粒 30日分→安い。クエン酸は1000mg。ビタミンB1等も配合している。カプセルタイプ。

必須系4　アミノ酸
選択肢　アミノバイタル、業務用 アミノ酸＆BCAA 270粒 約3ヶ月分 bcaa
アミノバイタルタブレット→柑橘系のお菓子のようなタブレット。体に必須のBCAA（バリン・ロイシン・イソロイシンのアミノ酸3種）入り、運動する人にも◎。
業務用 アミノ酸＆BCAA 270粒 約3ヶ月分 bcaa→3か月分で2000円以下の低価格。髪質改善にも効いたとレビューがありました。

拡張セットについて

乳酸菌・高麗人参・エビオス錠・ミネラル（鉄など）も摂ると相乗効果が期待できます。

・セール情報まとめ

管理ニンも悩んで通った道。

先程の必須アイテム画像を見ると、サイバーイグアナ式の実施のためのコストは高く、それを抑えることが長期的黒字に繋がることがおわかりいただけると思います。

そこで重要になるのが、都度のセール情報。

サイバーイグアナ氏がAmazonセールの度に「サイバーイグアナ式はセールで導入が吉」と言うのは合理的な告知と言えます。継続も然り。

以下リンクから購入するとサイバーイグアナさんに収益が入り、支援になります。以下はサイバーイグアナ氏のポスト引用。

🦎＜サイバーイグアナ式は常に進化を続けています
新たに『バイオペリン』という成分に注目です

予算の関係で摂取が途切れがちな場合は
成分量は減りますが【低価格セット】がオススメです
パワーが必要な場面では含有用の多い方と
使い分ける事で低コストで常時運用が可能になります
これは非常に大きいです

イグ式最新版の詳細はポスト中ほどです
本ポストをシェア・ブクマで皆様とお役立てください

基本セットは以下の①～④
コストを抑えたい方は【低価格セット】の方
美容目的や冬場の肌対策や腸内環境や
睡眠の質の改善を行いたい方は①～⑩まで揃えましょう

①アリウムSACを含むもの
[重要]
レオピンよりも
同じ鍵となるアリウムSACを含んでいる上に
各種ミネラル及び一緒に摂取する食品や
栄養素の吸収を促進し効果を増大させる
『バイオペリン』を含んでいる
『バイオエリクサーV3』の方がより幅広く
身体に合うという方もいます
吸収まで考えたマルチミネラル的なアイテムなので
まだ試していない方は一度試してみると良いです

🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
↓ オススメ、詳細はこのポストのツリーをどうぞ
自然由来マルチビタミン&ミネラルサプリ
肉体&精神疲労回復 脳疲労回復 アリウムSAC
機能性約30日分
バイオエリクサーV3
https://amzn.to/4fMk16Y
🦎🎍🦎🎍🦎🎍🦎🎍🦎🎍🦎🎍

レオピン系はこちら
キヨーレオピンキャプレット4 50錠
旧製品の100錠相当分になります
https://amzn.to/3X7uZgC

↓【低価格セット】コスパ優先はこちら
キヨーレオピンキャプレット4 25錠
旧製品の50錠相当分になります
https://amzn.to/4qc84xK

↓性能も高いが値段も高いレオピン5シリーズ
全然安くならないので新型のレオピン4や
バイオエリクサーV3に高麗人参を追加して
底上げする作戦もアリです
レオピンファイブキャプレットS 200錠
https://amzn.to/4i3SNv7
レオピンファイブキャプレットS 100錠
https://amzn.to/4fIiW13
レオピンファイブキャプレットS 50錠
https://amzn.to/4gFtI8y
※液体をカプセルに詰めるタイプの製品は臭いや
都度のカプセル詰め作業が大変過ぎるので使いません

②ビタミンC要素
高濃度＆長持ちリポソーム錠でないと絶対ダメです！
↓通常はこちら 2000mgしか勝たん
キテン リポソームビタミンC サプリメント 2000mg
特許成分配合 超吸収 医師監修 日本製 120粒 30日分
https://amzn.to/4f6Shu8

↓【低価格セット】コスパ優先はこちら
【リポソームビタミンC配合】ピュアビタC 高濃度 ビタミンC サプリ 1,000mg 30日分 60粒入り
https://amzn.to/4bgkU9k

③クエン酸要素
歯を痛めないコーティング付きしか絶対勝たん
含有量にはこだわった方が良いです
↓通常はこちら 1500mgしか勝たん
【医師監修】 クエン酸1500mg ビタミンC配合 錠剤 240粒 約30日分
https://amzn.to/4jrIUIL

↓【低価格セット】コスパ優先はこちら
health+ クエン酸プラス 120粒 30日分
https://amzn.to/4i3cUd6

※②＆③を水分で摂る場合は
↓【超】大幅割引中、冬場は安いので半年ぐらい
持つ事を考えると今のうちに買い溜めてもいいかも
ポッカサッポロ キレートレモンWレモン 500ml×24本
https://amzn.to/4f1kyTF

④アミノ酸要素
風味が苦手な方は奥歯で噛んで飲み物で流しこむのです
↓通常はこちら 【超】大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル タブレット
https://amzn.to/48cTgGD

↓【低価格版】コスパ優先はこちら
業務用 アミノ酸＆BCAA 270粒 約3ヶ月分 bcaa
https://amzn.to/49308IS

---ここまでが基本セット、以下拡張セット---

⑤ヨーグルト毎回1食分相当の何か
タブレットタイプが便利です
↓今回はこちらがオススメ
生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合 ビフィラル 30日分
https://amzn.to/4pSj6rZ
↓上が売り切れの場合はこちら
菌トレ習慣 乳酸菌 ビフィズス菌 30日
https://amzn.to/4smJD1X

⑥ビオチン
冬場は特に肌や爪に◎ カサカサ肌対策にも◎
美容にも良く入れると全然違ってきます
↓価格も内容もこちらがオススメ 約2ヶ月分
持続型ビオチン 30,000μg 高配合
5種の栄養機能食品 60日分
https://amzn.to/49HCYHh
↓上が売り切れの場合はこちら　約1ヶ月分
持続型ビオチン 15,000μg贅沢配合 贅沢ビオチン30日分
https://amzn.to/406U0uT

⑦乳酸菌入りのユーグレナ
乳酸菌とユーグレナが揃う事で相乗効果が発揮され
健康にとても役立ちます。必ず乳酸菌とセットで
↓錠剤タイプ、今回のオススメ
山本漢方製薬 ユーグレナ+乳酸菌 120粒
https://amzn.to/4r57qCK

⑧エビオスで腸内環境を整えミネラルも補充します
↓売り切れの場合 すべての出品を見る から見てください
エビオス錠 1200錠
https://amzn.to/3MpzopK

⑨ミネラル類
これがないとイグ式の性能が出ない場合があります
特に鉄分は女性のPMSや貧血対策にも効果的です　
葉酸が入っているものを強く推奨します
単品で摂ると胃がキューキューする場合が
あるので食後摂取がオススメです

↓複数の成分が摂れる点で女性にオススメ　
富士フイルム ヘム鉄&ミネラル (30日分)
女性に必要な8種の成分
https://amzn.to/49DKkwo
↓【低価格版】3か月分 コスパ優先はこちら
DHC ヘム鉄 90日分 (180粒)
https://amzn.to/4sp22et

⑩高麗紅参
通常のレオピンと一緒に飲むと
レオピンファイブ寄りの効果へ近づける事ができます
高麗紅参は何でも良いという訳ではなく品質が重要です
↓割引中、お試しチャンス
まるごと高麗人参30粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://amzn.to/3ZweNHP
まるごと高麗人参90粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://amzn.to/430uNmK

[ 高麗紅参で期待できる効果 ]
ジンセノサイドやサポニン等の効果により
・更に疲労感を回復、 免疫力をアップ
・普段の体調そのものの底上げ
・寒い時期におけるポカポカ感アップからの
　冷え性の改善、血行の改善
　それにともう会う不眠の予防や改善
・精神的ストレスの軽減
・関節痛や糖尿病、骨粗しょう症の予防
等の効果が見込めます

更に
サイバーイグアナ式×カフェイン併用で
ブーストをかけた時に生じる反動を
速やかに解消したい方に激しくオススメです

[ 注意 ]
サイバーイグアナ式で効果を出すには
学食以上の3食としっかりした睡眠が必要です。

酸性の物を多く摂るので野菜や大豆や
ワカメ等のアルカリ性食品や
腸内環境を整える為の乳酸菌も取り入れて
内側から整えていきましょう。

その際は別ポストで紹介の
【疑似焼き鳥丼ライト】や【疑似牛丼ライト】が
お手軽でオススメです。

導入費用はより健康的に動けるようになってからの
稼ぎアップや効率アップで相殺以上の黒字を
見込んでいます。チャンスを逃さないパワーで
大勝利の日々がありますように！＞🦎

以上引用終わり。

・効果があるのかを自ら試した記録（日記）

今回導入したもの

①アリウムSACを含むもの

・レオピンファイブキャプレット（50錠　3238円）

②ビタミンC、③クエン酸

・ポッカレモン100　濃縮還元タイプ（3本450ml　1294円）

④アミノ酸

食事で摂取すると高をくくり今回は未導入で開始。2日目からアミノバイタルを導入。

1日目

夜

キヨーレオピン系のレオピンファイブキャプレットを、用法である1回2錠を手に取る。

錠剤からは気になるニオイがしない、飲む時少し匂うくらい。

眠気がすごく、カフェイン常用しているタイプなので、これから毎日コーヒーを飲まないようにしたい。

飲料のほうが飲んだ気になる派閥なので、ビタミンC＋クエン酸はポッカレモンの濃縮還元。

今晩の睡眠と明日の寝起きが楽しみだ。

2日目

朝は割と元気に目覚めた。変な夢は見たが許容範囲。

うっかりいつものクセでコーヒーを飲んでしまう。いつもの倍以上元気になってしまったが、闇ブーストになるかもしれない。反動が未知数。

買い物ついでにアミノバイタルも導入することに。明日朝はどうなるやら…。

3日目

昨日はどちらかといえば元気になりすぎて眠れなかった。

コーヒーは本当にブーストしたい時以外やめようと心に誓う。

アミノバイタルの味に慣れてきた気がするが、キヨーレオピンやビタミンCと比べて飲んだ気にならないので、何か緩急が欲しい所。

午後からは非常に眠く、帰宅後すぐ寝てしまった。

3か月後

実際に効果を感じるほど、サイバーイグアナ式サプリ摂取法はすごいが、

最も効果を実感したのは血液検査の時。

これまでは肝臓に関する数値が悪く、脂肪肝と診断され、日々の疲れが消えなかったが、本来の年相応くらいには回復していた気がしていた。

血液検査をする機会があったため、結果を見てみたら驚き。

今まで明らかに脂肪肝の数値だったのが、健常者の数値になっていた。

ありがとう。サイバーイグアナ式。

ありがとう、サイバーイグアナ氏。

Xでのユーザーの体験談は以下のPosfieでたくさん確認できます。

Posfie 「実践者アンケートでは75%以上の方が体調が良くなった疲労回復に効く「サイバーイグアナ式」について調べてまとめてみた」（葵大樹氏によるまとめ）

サイバーイグアナ式紹介にあたり、引用・編集を快諾してくれたサイバーイグアナ氏と葵大樹氏に感謝。